Remèdes naturels pour traiter les pellicules

Les pellicules sont une affection courante du cuir chevelu qui provoque généralement une gêne. Elles sont causées par un certain nombre de facteurs, notamment la sécheresse du cuir chevelu, l’accumulation de sébum et la prolifération de champignons. Bien que les pellicules ne soient pas dangereuses pour la santé, elles peuvent être inesthétiques et provoquer des démangeaisons. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe de nombreux remèdes naturels pour traiter les pellicules. 

Les pellicules sont des morceaux de peau morte qui se détachent du cuir chevelu et tombent partout, que ce soit sur vos vêtements ou vos épaules. Elles se présentent sous différentes formes, du blanc au jaune. Certains facteurs externes peuvent être à l’origine de cette affection, comme la fatigue, l’utilisation de produits capillaires irritants, les changements hormonaux.

L’huile d’arbre à thé

L’huile d’arbre à thé est connue pour traiter des affections telles que l’acné et le psoriasis. Elle possède des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires qui aident à lutter contre les symptômes des pellicules. La recherche a conclu que l’huile d’arbre à thé est efficace pour contrer la souche spécifique du champignon Malassezia qui peut causer à la fois la dermatite séborrhéique et les pellicules.

L’huile d’arbre à thé élimine le champignon responsable des pellicules chez certaines personnes. Elle soulage les symptômes en quelques semaines. Un point important est qu’elle peut irriter la peau, il est donc recommandé de la diluer dans de l’huile et de ne pas l’appliquer directement sur le cuir chevelu.

L’huile de coco

L’huile de coco présente de nombreux avantages pour l’organisme en général. L’une de ses applications est qu’elle constitue un remède naturel contre les pellicules. L’huile de coco hydrate la peau et le cuir chevelu, prévenant ainsi la sécheresse et l’apparition de pellicules

Des études montrent que l’huile de coco est aussi efficace que l’huile minérale pour hydrater la peau. Il a également été démontré qu’elle aide à traiter l’eczéma, une affection cutanée qui contribue à l’apparition des pellicules. Enfin, les propriétés antimicrobiennes de l’huile de coco peuvent améliorer l’hydratation de la peau et réduire les symptômes des pellicules.

Aloe vera

L’aloe vera est une plante succulente qui entre souvent dans la composition de pommades, de cosmétiques et de lotions pour la peau. Au contact de la peau, l’aloe aide à traiter les affections cutanées telles que les brûlures, l’acné, le psoriasis et l’herpès. Il est également efficace contre les pellicules.

L’aloe vera possède des propriétés antibactériennes et antifongiques qui aident à lutter contre les pellicules. Il est également efficace contre plusieurs espèces de champignons et aide à contrôler les infections fongiques qui provoquent la chute des cheveux due aux pellicules.  Enfin, cette plante réduit l’inflammation, soulageant ainsi les symptômes des pellicules.

Vinaigre de cidre de pomme

Le vinaigre de cidre de pomme est un autre remèdes naturels pour traiter les pellicules. Il améliore notamment la sensibilité à l’insuline et favorise la perte de poids. Il est également souvent utilisé comme remède naturel contre les pellicules. Grâce à l’acidité du vinaigre, il contribue à stimuler la desquamation des cellules mortes du cuir chevelu.

Le vinaigre de cidre de pomme équilibre également le pH de la peau, réduisant la croissance des champignons, ce qui le rend efficace contre les pellicules. Si vous souhaitez utiliser le vinaigre de cidre de pomme contre les pellicules, il vous suffit d’en ajouter une ou deux cuillères à soupe à votre shampooing ou de le combiner à d’autres huiles essentielles et de vaporiser le mélange directement sur vos cheveux.

Poudre d’aspirine

L’aspirine contient une grande quantité d’acide salicylique. Il possède des propriétés anti-inflammatoires, et de nombreux shampooings antipelliculaires contiennent d’ailleurs cet ingrédient. 

L’acide salicylique aide à se débarrasser de la peau squameuse et à éliminer les pellicules. Un remède très efficace contre les pellicules consiste à écraser deux comprimés d’aspirine et à les ajouter au shampooing avant le shampooing.

Omégas 3

Les acides gras oméga-3 jouent un rôle essentiel dans l’organisme. Ils forment non seulement les membranes cellulaires, mais sont également importants pour le fonctionnement du cœur, du système immunitaire et des poumons. Ils aident à contrôler la production de sébum et l’hydratation, favorisent la cicatrisation des plaies et préviennent le vieillissement prématuré.

Les acides gras oméga-3 réduisent l’inflammation, ce qui contribue à soulager les irritations et les pellicules. Les poissons gras tels que le saumon, la truite et le maquereau sont des sources d’acides gras oméga-3. Il est également recommandé de prendre des suppléments d’huile de poisson ou d’augmenter la consommation d’autres aliments riches en oméga-3 tels que les graines de lin, les graines de chia et les noix.

Les probiotiques

Les probiotiques sont un type de bactéries bénéfiques pour la santé. Présentent de nombreux avantages potentiels, tels que la protection contre les allergies, la réduction du taux de cholestérol et l’augmentation de la perte de poids.

Ils contribuent également à renforcer le système immunitaire, ce qui permet de lutter contre les infections causées par les pellicules. Des études montrent que la prise de probiotiques pendant deux mois réduit considérablement la gravité des pellicules.  Ils réduisent également les symptômes d’affections cutanées telles que l’eczéma et la dermatite.

Les probiotiques sont disponibles sous forme de suppléments pour un dosage rapide et pratique. Ils sont également présents dans de nombreux aliments fermentés tels que le kombucha, le chou chinois, le tempeh, la choucroute et le natto.

Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est très répandu dans les foyers du monde entier. Ce que peu de gens savent, c’est qu’il s’agit d’un remède rapide, pratique et facilement disponible pour traiter les pellicules. Il agit comme un exfoliant qui élimine les cellules mortes de la peau et réduit la desquamation et les démangeaisons. Il possède également des propriétés antifongiques bénéfiques pour le traitement des pellicules.

Le bicarbonate de soude peut empêcher la croissance fongique d’environ 80 %. Les bains au bicarbonate de soude réduisent considérablement les démangeaisons et les irritations au bout de trois semaines.  Il est également bénéfique pour la dermatite atopique.

Si vous souhaitez appliquer du bicarbonate de soude, appliquez-le directement sur les cheveux mouillés et massez le cuir chevelu. Laissez agir pendant une minute ou deux, puis continuez votre shampoing.

Éviter certains aliments

L’alimentation est importante pour l’ensemble du corps. Limiter certains aliments réduit l’inflammation et améliore l’état des pellicules. Si vous voulez prévenir la production de pellicules, vous devez réduire ou éliminer les aliments suivants.

• Glucides raffinés tels que le pain blanc, les pâtes et les biscuits soda
• Viande rouge
• Aliments transformés contenant des ingrédients artificiels
• graisses
• Le sucre
•  Boissons sucrées telles que les jus de fruits et les sodas emballés

En outre, certains aliments peuvent irriter des affections cutanées telles que la dermatite, qui contribue à l’apparition des pellicules. Ces irritants peuvent varier d’une personne à l’autre, mais les plus courants sont les aliments contenant du gluten, les tomates, les poivrons et les aubergines.

Autres remèdes naturels pour traiter les pellicules

Il existe de nombreux remèdes naturels pour traiter les pellicules.  En plus de ceux déjà mentionnés, il existe d’autres remèdes ou habitudes que vous pouvez utiliser pour minimiser l’apparition des pellicules. 

Gestion du stress

Ce n’est un secret pour personne que le stress affecte certains aspects de la santé et du bien-être, qu’il s’agisse d’affections chroniques ou mentales. Bien que le stress ne soit pas directement à l’origine des pellicules, il aggrave les symptômes tels que la chute des cheveux et les démangeaisons.  Enfin, un niveau de stress prolongé nuit au système immunitaire. 

Vodka

On dit que l’alcool peut tuer Malassezia globosa. Il est vrai que l’alcool tue les bactéries. Il est également utilisé depuis de nombreuses années comme antiseptique. Mais en ce qui concerne les pellicules, il n’existe aucune preuve de son efficacité. Différents organismes de réglementation dans le monde l’ont testé à de nombreuses reprises et son efficacité n’a jamais été prouvée.

 Eucalyptus

L’eucalyptus est un autre ingrédient que nous avons utilisé dans nos produits, mais il ne contient rien qui puisse éradiquer le problème à la racine. Ainsi, s’il peut aider à contrôler temporairement les démangeaisons du cuir chevelu, il ne permet pas de se débarrasser des pellicules et il est presque certain qu’elles reviendront.

Le jus de citron

 L’idée d’utiliser du jus de citron est de modifier le pH – l’acidité du cuir chevelu – et de protéger le cuir chevelu contre les champignons responsables des pellicules. Cependant, si l’effet sur le microbe est très bref, la modification du pH est temporaire. Le pH du cuir chevelu varie au cours de la journée. Tout changement provoqué par l’utilisation du jus de citron comme remède naturel sera rapidement inversé.

 Rince-bouche

 L’alcool contenu dans les bains de bouche, comme les traitements antiseptiques, est censé tuer le champignon à l’origine des pellicules. Bien que cette affirmation ait été testée à de nombreuses reprises par divers organismes de réglementation dans le monde, son efficacité n’a jamais été prouvée.

Les pellicules sont une affection gênante. Cependant, il existe de nombreux remèdes naturels que vous pouvez appliquer pour les contrôler et les prévenir. De plus, bon nombre de ces ingrédients sont facilement disponibles. Si vous ne parvenez pas à vous débarrasser des pellicules, il est recommandé de consulter un spécialiste qui pourra évaluer votre cas.